
スポ−ツクラブには、行ける時には週一でエアロビに通っていた最近。もう泳がなくなって2〜3ヶ月は経つのだろうか。
過去にスイミングのイントラまでしていた私が、泳がなくても平気なの?と自分で心配してたくらい。だが、温泉通いしていると水に入るよりやっぱりこの季節はお湯だわ(笑)の結論で。
ここんとこの体調不良は運動不足との要因がわかりきっていた。温泉で身体温めても、たまの散歩したくらいでも、大金叩いて整体受けても、根本の改善には繋がらない。
仕事後に花男(再放送)見てその後、意を決して?プ−ルへと足を運んだ。果たして私ままだ、泳げるのだろうか…。
大丈夫だ、600mは泳げたぞ(爆)。途中足つりそうだったから、足の指を反対に反ってなんとか持ちこたえた。…ふぅ。
久々にプ−ルへ行くも、仲間が変わらず話しかけてくれるのが嬉しい。もっと泳ぎにこなくちゃ…ね、身体の為にも。
家で待ってるうさこ…もうゴハンもらえたかな?娘が携帯とかに夢中でなければ。
まだ雨は続くみたいだね。では、気をつけて帰宅します★今夜は『大奥』が楽しみだ!!(゜▽゜)